妊娠期间为了了解胎儿的发育情况，孕妇一般会去医院做一些检查，同时在整个怀孕期间，还会进行胎心监护，一般会选择胎儿比较活跃时进行。但在实际的检查过程中，可能会出现各种情况，比如胎儿体位错误、胎儿不配合等，从而导致检查失败。其实，有一些小窍门可以帮助孕妇实现胎心监护一次过，比如检查时可以变换合适的体位，并且保持愉快的心情，也可以适当食用巧克力等甜食。

胎心监护一次过的小窍门

胎心监测是通过持续监测胎儿心率，从而判断胎儿在宫腔内的情况，判断是否有缺氧可能。胎心监测大多选在上午进行，这个时间进行检测宝宝比较活跃，合格率会明显增加。同时，为了增加胎心监护一次过的几率，这里整理了一些实用的小窍门，分别是变换体位、放松心情、进食、左侧卧位，具体如下：

1、变换体位

在进行胎心监护时，孕妇可以通过变换体位来进行检查，一般推荐可以选择左侧卧位，能够促进胎儿的血液循环，刺激胎儿产生活动，所以变换体位有利于让胎儿更加配合，也能增加检查结果的准确性；

2、放松心情

在进行胎心监护时，孕妇要注意放松心情，避免过度紧张，孕检时孕妇紧张会使胎心加快，进而影响到胎儿的胎动情况，所以放松心情有利于增加检查准确性，便于一次通过；

3、进食

胎心监护前孕妇通常可以吃小蛋糕、巧克力，或者饮用果汁等甜的食物，在短期内升高血糖，为孕妇和胎儿提供能量，使胎儿相对活跃一些，这也能帮助胎心监测顺利进行；

4、适当活动

在做胎心监护前，如果担心胎儿不配合，孕妇可进行适当活动，比如散步、爬楼梯等,有利于刺激胎儿，尽量使胎儿处于清醒的状态，这样一次通过的可能性也会比较高。

总之，胎心监护如果想一次通过，可以通过以上这些办法增加通过率，在进行胎心监护时，如果出现了胎动明显减少或胎心加快的情况，孕妇也需要及时告知医生，以免延误病情。如果胎儿出现异常，孕妇也可以及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。

胎监一直不过关怎么办

胎心监护是一种重要的孕检项目，其结果反应了胎儿的健康状况，如果尝试了上述提升成功率的小窍门后依然不能通过检查，那就需要及时治疗，根据患者的实际情况，采取不同的解决办法。如果胎心监护异常时孕妇劳累过度或精神紧张导致，一般无需特殊治疗，在家观察几天即可，但如果是胎儿自身缺氧导致，就需要进行相关治疗，具体如下：

1、复查：如果胎心监护结果异常是孕妇劳累过度以及情绪不稳定而引起的，一般不用太过担心，可以先多休息，放松心态，保持情绪稳定，然后再前往医院复查，大部分就可以恢复正常；

2、吸氧或剖宫产：如果是胎儿缺氧导致的，那么就需要遵医嘱吸氧，如果情况没有好转，反而继续恶化，就有可能存在胎儿宫内窘迫，脐带扭转等情况，如果孕妇已经足月或者接近足月，那么就需要提前剖宫产。

总而言之，针对不同原因导致胎监不过关，临床上采取的应对措施是不一样的，为了胎儿的健康和安全考虑，如果发现胎儿胎心异常，建议到医院进行详细检查，然后让专业医生根据自身情况选择合适的治疗措施。平时要定期到医院做检查，及时了解胎儿生长发育情况。