备孕阶段夫妻需要前往医院进行检查，了解身体内是否有影响受孕的疾病，并对双方生育力进行进一步的诊断，以便更好的进行备孕。比如有的女性虽然没有生育方面的疾病，但子宫并不是正常形态，而是属于子宫后位，这类女性在备孕时需要选择正确的受孕姿势，这样才能在一定程度上提高受孕几率，一般建议采取跪爬式，但也可以采取正常仰卧位。
子宫后位是指子宫倒向直肠，呈后倾后屈的状态，一般没有特别影响，轻度子宫后位一般无影响，重度子宫后位可引起痛经、腰酸等症状。子宫后位并不少见，大部分患者并没有明显的临床症状，但怀孕几率普遍偏低，如果子宫后位的女性需要备孕，为了提升备孕效率，最好在备孕之前了解一下正确的备孕姿势，这里给大家整理了两种不错的备孕姿势：
1、跪爬式：如果子宫后位的女性在同房时采取跪爬式，那么就有利于将精液射到阴道前穹窿处，因为这个位置距离宫颈口比较近，通常可以促进更多的精液进入宫腔内，提高受孕几率；
2、正常仰卧位：正常仰卧位等待同房后，需要女方变为俯卧位，然后在腹部垫上枕头，有利于促使精子顺利进入子宫颈口，与卵子相结合，达到受孕的目的，但在同房后需要保持半小时姿势不变，以免精液流出，降低受孕几率。
总之，如果女性只是子宫后位，就可以尝试以上的备孕姿势进行备孕，但如果通过以上方法进行备孕，超过一年以上没有怀孕，那就有可能代表身体内还有其他的一些疾病，所以怀孕的几率比较低，具体的病因还需前往医院进行孕前检查，了解有无存在其他影响受孕的因素。如果确诊了不孕不育疾病，需要在医生的帮助下采取针对性治疗。
子宫后位意味着女性的子宫靠近直肠，宫颈口向上翘，这样的子宫不利于精液流入子宫内，同房时不仅要选择正确的姿势，还需要了解一些注意事项，比如在同房时女性需要有意识的抬高臀部，并且在完成同房后马上采用俯卧位，这样有助于精液流入子宫内，可以增加受孕几率。为了方便大家更快怀孕，接下来就分享一下过来人关于子宫后位怀孕姿势的经验：
1、同房时抬高臀部：在同房时，不仅需要采取正确的同房姿势，还需要女性抬高臀部，或在臀部下方垫个枕头或坐垫，这样就能让臀部位置比较高，方便精液能够更快的流入阴道后穹隆处，从而在一定程度上提升受孕几率；
2、同房后俯卧位：在女性完成同房后，精液已经进入阴道内，此时需要采取俯卧位，让精液在阴道的穹隆部位聚集，然后逐渐流入子宫内，所以女性在同房后不要立即清洗，建议保持这个体位20-30分钟再起身。
总之，子宫后位的患者在采取了正确的姿势完成同房后，不要立即排尿或起身活动，以免精液外流，尽量要让精液充分的流入宫颈口内，有助于增加受孕几率。如果备孕效果不佳，同房多次仍然无法受孕，有可能是双方存在其他影响受孕的疾病，建议及时就医，完善相关检查，然后进行治疗，必要时可以使用子宫托，或者采取子宫圆韧带缩短术，恢复子宫位置。
