宝宝出生后会不断地生长发育，除了各个机体功能不断发育完善外，宝宝对于身体各部分的支配能力会逐渐提高，比如抬头，一般来说，宝宝在出生2个月之后，就能初步学会抬头，然后随着月龄的增加，抬头的动作会逐渐完善，民间有个口诀总结了宝宝的抬头规律：3月3周，4月4周，5月5周，6月6周。参考这个口诀，家长就能了解到宝宝的发育是否正常。
小孩一般是2个月开始能抬头，3个月应该抬头很稳，3个月时抬头已经很标准了，如果家长让宝宝保持俯卧位时，宝贝的头抬得应该和床面能成90度，且在竖抱、竖头时很稳定，不会出现左右摇晃的情况，因为宝宝会抬头后颈部肌肉能够支撑住头部。为了方便家长了解宝宝抬头的规律，接下来就根据小儿抬头口诀具体介绍一下：
1、3月3周：一般来说，宝宝出生后2个月内，家长就可以有意识的训练宝宝抬头了，可以通过日常和宝宝的接触多训练一下宝宝，这样到了宝贝3个月的第3周，就能看到宝宝能够抬头了；
2、4月4周：宝宝初步学会抬头之后，家长可以让4个月的4周的宝宝保持在侧卧位，然后训练宝宝完成抬头的动作，这样的训练姿势能够来让宝宝更快地抬头，宝宝也可以坐在父母的膝盖上，让父母的手支撑宝宝的肩部，让宝宝的头部抬起来；
3、5月5周：等到宝宝发育到5个月的时候，家长也可以给宝宝提供一些有趣的游戏，来锻炼宝宝的抬头能力，比如拿出一个小毯子，将它悬挂在宝宝的面前，每次让宝宝抬头看看毯子就好了，这样就能在宝宝5月5周左右，进一步促进宝宝完善抬头能力；
4、6月6周：家长还可以把6月6周的宝宝放在比较软的床上，给宝宝提供一些安全玩具，让宝宝仰头、俯视、左转头、右转头，来锻炼宝宝的脖子和肩部肌肉，增强宝宝的抬头能力。
总之，小儿抬头是每个宝宝的重要里程碑，宝宝的抬头能力可以通过让宝宝多加锻炼来提升，家长可以参考上述这个抬头口诀公式，根据自家宝宝的月龄，多多关注宝宝的发育情况，多给宝宝提供安全有趣的游戏，帮助宝宝锻炼颈部肌肉。如果3个月宝宝竖头还不稳，可能提示小孩存在神经或者神经系统疾病的可能性，应该去医院去就诊。
不同的宝宝每天的营养摄入不一样，发育情况也是不一样的，所以有的宝宝发育快一些，就能早一些学会抬头，但有的宝宝发育晚一些，学会抬头的时间就稍晚一些。但根据临床的统计数据来说，宝宝在3个月左右学会抬头都是正常的，但如果超过这个时间还学不会，就可能是存在某种影响发育的疾病。为了让大家了解不同宝宝学会抬头的正常时间，接下来就具体介绍一下：
1、2个月左右：有的宝宝出生后发育比较快，家长也在宝宝2个月的时候就有意识的训练宝宝进行抬头，所以有可能少部分宝宝可能在出生2个月后就初步学会了抬头，但转头还是比较困难的；
2、3个月左右；大部分的宝宝在出生3个月的时候才学会了抬头，因为幼儿如果比较小，颈椎的功能并不是非常成熟的，颈椎无法支撑头部抬起来，所以宝宝基本上在3个月左右，由于身体逐渐发育，骨骼也逐渐的坚硬起来，才慢慢学会抬头。
总之，不同发育速度的宝宝，学会抬头的时间也是不一样的，这主要和营养状况、带孩子方式、锻炼机会等因素有关，一般在出生3个月学会抬头都是正常的，家长在宝宝出生2个月后训练宝宝抬头即可，不要让孩子过早的学会抬头，因为容易导致出现颈椎的损伤。同时，如果超过3个月还不能抬头，考虑是骨骼发育异常，应及时就医，对症治疗。
