很多地方都会在宝宝满一周岁时组织一个抓周仪式，让宝宝自由选择喜欢的物品，但不同地方的风俗习惯不一样，所以具体的规定也是不一样的有的。有的地区宝宝抓周一般是上午，除了抓周仪式外，还会给宝宝吃长寿面。而有的宝宝抓周的时间是下午，一般给宝宝梳头，一边还要唱梳头歌。大家可以根据自己所在地的风俗自由选择，并没有明确的要求。
抓周是周岁礼中一项很重要的仪式，最早见于南北朝时期的古俗，直到今天仍然有人会为孩子举办抓周仪式。古代抓周还讲究仪式，现在大家也都很重视，所以抓周有很多地方都需要注意，比如抓周的时间，选择不同的时间，风俗讲究是不一样的，考虑到第一次当爸妈的新手父母不太了解，接下来就分为两种情况分别介绍一下：
1、早上：抓周大部分地区会选择在上午抓，几点举行没有明确要求，根据情况当天适当安排即可，不过多数是安排在早上8-9点。在抓周仪式前后，家长要给宝宝准备一碗长寿面，但具体在什么时候给宝宝喂长寿面因人而异，可以根据宝宝的胃口灵活决定；
2、下午：有的宝宝可能上午要睡个懒觉，所以会选择下午精力比较充沛的时候进行，抓周前要先给宝宝换上喜庆的新衣服，然后准备一把平安梳，一般给宝宝梳头，一边还要唱梳头歌。
抓周时间的选择是比较灵活的，可以选早上，也可以选下午，大家可以根据自己的情况进行选择，有的地区还会把抓周宴设定在晚上，这都是可以的，但不同的时间抓周，习俗也是不一样的，比如晚上抓周后，最好不要给宝宝吃长寿面了，如果进食过多，很有可能导致宝宝难以入眠，从而影响宝宝的睡眠时间和睡眠质量。
在有些地方，抓周仪式可能会在白天进行，而在一些地方，也有在晚上举行抓周仪式的情况，虽然民间对于抓周仪式什么时候举行并没有明确的规定，但在某些地区存在抓周时间晚就是不吉利的说法，所以相对来说还是早上抓周最合适，为了让大家进一步了解相关原因，这里整理了抓周仪式最好在早上开始的原因：
1、更符合传统习俗：目前，在保留抓周习俗的大部分地区，抓周仪式通常在早上进行，不仅是更加遵循传统的方式，也能体现尊重和继承家族的习俗，所以都会在早上8-9点开始准备抓周；
2、更方便亲友方便参加：早上开始抓周仪式，可以让亲友们更方便地参加，许多人在工作日需要上班或上学，如果在上午开始，他们可以提前安排好时间来参加仪式，仪式结束后也可以趁着白天回家，比较方便；
3、避免中午高温：如果宝宝满周岁是在夏季，中午时段气温较高，如果在这个时候进行抓周仪式，可能会给参与人员带来不适，宝宝也会比较不自在，而早上开始可以避免高温天气对活动的影响。
抓周仪式最好在上午举行，但具体的时间安排，可以根据家庭的生活习惯、具体情况以及方便亲友们参加等因素来确定。如果觉得早上不方便，也可以视情况选择在因为晚上或者是下午进行，抓周重要的是家人的团聚和对宝宝的祝福，时间不重要，最主要的是表达父母对孩子深深的爱和美好祝愿，这才是最重要的。
