问题描述：我和老公多年来为了能有个娃可谓是操碎了心，走遍了各地医院都没有什么用，最后还是听从了医生的建议决定做试管婴儿手术，可是在移植完囊胚以后，我发现我的便秘情况是越来越严重了，
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移植囊胚后便秘严重不会影响胚胎发育，但是需要积极的治疗，如果不积极的采取治疗措施，便秘会增加腹部压力，尤其是在移植囊胚后不能从事重体力的活动以及剧烈的运动，如果便秘严重那么就需要很用力上厕所，所以在平时的生活当中应该保持清淡的饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜来改善便秘的症状。
一般来说，移植囊胚后便秘不会对胚胎造成任何伤害，也不影响胚胎发育，但如果便秘很严重就需要积极的接受治疗，切不可自己乱吃药物甚至是用力的去上厕所，以免会影响到自己的身体健康问题，这样就得不偿失了，所以接下来，小编就为大家介绍以下几种治疗便秘的方法，具体如下：
1、调整饮食
在日常生活中可以吃一些燕麦、糙米等粗粮类的食物，另外也可以吃一些香蕉、猕猴桃、菠菜、青菜等新鲜的蔬菜和水果，能够促进胃肠蠕动，改善便秘情况。
2、运动锻炼
平时要适当进行一些运动锻炼，比如跑步、跳绳等，能够增加肠道肌肉活动，促进食物消化和吸收，加快肠道内粪便排出，改善便秘现象。
3、改善不良的排便习惯
平时要改善不良的排便习惯，尽量不要排便时间过长，而且也要避免抑制便意，顺其自然为好，如果长时间的这样可能会导致并且加重。
4、使用药物
如果便秘比较严重，则可以在医生的指导下使用小麦纤维素、乳果糖、多潘立酮等药物进行治疗。
总而言之，移植囊胚后便秘是不影响胚胎的正常发育的，但是要引起重视，便秘虽然不影响胚胎的正常发育，但是会影响我们的身体健康，所以不管是在孕期还是非孕期，如果便秘很严重的时候，不仅要积极的治疗，更要及时的去医院就诊，以免耽误自己的病情，造成不可逆的伤害。
