问题描述：我今年32岁，备孕了两年还是没有结果，医生说我是不明原因的不孕不育，建议我准备做试管尽快怀孕，我想了想也就同意了，前两天我做了移植手术，这两天一直在家里休息，我也不知道怎么
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没有。试管移植后的睡姿和成功率并没有任何关系，所以无论是平躺还是侧躺，着床成功率是一样的。虽然试管移植成功率受到多种因素的影响，但其中并不包括移植后的卧床姿势，所以试管移植后要注意多休息，保证充足的睡眠，不用太过于纠结选择哪种睡姿，只要是自己喜欢就可以了。
胚胎移植是试管婴儿非常关键的一步，之后就需要大家耐心等待胚胎着床了，由于胚胎着床几率不是100%的，大多数患者在胚胎移植后就会变得非常小心翼翼，甚至连卧床休息的姿势都要谨慎决定，比如有人认为平躺还是侧躺会对着床率产生影响，但其实这两者之间是没有关系的，哪种姿势舒服选择哪种即可，但同一姿势不能保持太久了。
1、选择舒服的姿势
临床上对于移植后卧床休息的姿势并没有统一的要求，所以大家在移植之后既可以选择平躺，也可以选择侧躺，还可以平躺和侧躺交替，只要觉得舒服就好，那么就不会对胚胎的着床造成影响；
2、避免长期保持同一姿势
如果患者长时间卧床或者是保持同一个姿势的话，其实是会引起身体僵硬、腰酸、背痛等不适症状出现，而且还会让患者精神高度紧张，这对于胚胎的着床都是有影响的，因此建议大家一定要避免保持同一个姿势太久。
移植后大家不要因为担心移植结果而焦虑、烦躁、紧张不安，拥有良好的情绪，这样能在一定程度上减轻对于子宫的刺激，从而还能有利于胚胎着床。一般正常情况下做了移植之后，需要平躺，并将臀位抬高，与同房之后射精想要怀孕的动作类似，精子或是孕囊，不会自行滑出，成功率相对较高。
