市面上的婴儿米粉类型有很多种，如果宝妈们想要选择含铁量高的米粉让孩子身体能够获得足够的铁元素以供成长，那么可以选择嘉宝、西贝有机米粉、小皮、英氏、亨氏米粉等，这些牌子在最新公布的名单中属于排名靠前的。据了解，嘉宝牌的铁元含量100g中就有6.5mg，稳稳的第一名，其次是西贝有机米粉，100g中有6mg的铁元素，其他的含量也不低。
随着孩子的不断生长和发育，对营养的需求会变得比较多样化，仅靠母乳和奶粉是无法满足日常所需的，需要进行辅食的添加，而在众多的辅食添加食物中，米饭是很多妈妈们的选择，不仅营养丰富，而且还由于含有铁元素，可以避免缺铁性贫血。正因如此，所以很多米粉都宣称自己的产品含有铁，但有的其实含量并不高，补铁的意义不大，如果想要一款含铁量高的，那么下面这些牌子可做选择：
1、嘉宝
嘉宝同样是一个来自美国的婴幼儿营养食品知名品牌，其生产的米粉、果泥、奶制品等食品是不含食盐和蔗糖成分的，更加有助于幼儿的发育，且含有较高比例的铁元素，6.5mg/100g。
2、西贝有机米粉
西贝米粉是美国米粉品牌，米粉不仅含有6mg/100g的铁元素，还含有DHA、益生菌、钙锌、维生素等营养物质是许多欧洲家庭的最佳选择，被称为顶级米粉。
3、小皮
英国的有机婴儿食品品牌，产品质量是通过了“欧盟有机婴幼儿食品标准”，粉质制作上比较细腻，冲调起来也很方便，并且有各种不同的口味可供选择。而小皮中的添加的是二阶铁，宝宝进食更容易吸收，5.8mg/100g。
4、英氏
专为婴幼儿设计，满足宝宝早期辅食需求。口感丝滑，细腻不粗糙，让宝宝的口味体验更佳，含铁量5.59mg/100g。
5、亨氏米粉
亨氏拥有100多年的婴儿食品生产历史，是大多数中国母亲的最佳选择。亨氏米粉结合了中国婴儿营养饮食宝塔。米粉含铁量为5mg/100g，能更好地促进婴儿的生长发育，更适合中国婴儿的体质。据了解，该产品在婴儿米粉十强榜单中也占有一席之位。
6、方广米粉
方广是我国婴儿米粉品牌。目前，它是中国当之无愧的婴儿辅食领头羊。它是最划算的国产之光，含有4.7mg/100g铁能满足宝宝的需求，已成为世界十大婴儿米粉制造商之一。
7、贝拉米
贝拉米是来自澳大利亚的婴幼儿食品品牌，其生产的婴幼儿奶粉、辅食和其它食品都是经过权威认证的真正有机产品，从原料到生产加工的全过程都是天然营养且安全的，铁含量3mg/100g。
由于现在的米粉牌子日渐增多，所以排名是不固定的，会不断的变化更新，有的新研发上市的可能含铁量要更高一些，而以上这些是最近的一个排行榜，宝妈们可以作为一个参考。不过，建议大家不要单看重铁这个指标，还是要结合孩子的身体情况综合进行考虑，有的产品虽然铁含量高，但其他的元素几乎微乎极微，可能不利于孩子的生长和发育。
宝宝刚开始添加辅食吃不了多少，但第一次吃米粉，最好是给孩子吃高铁米粉，就是。此外，还可以寻找含钙、含锌的米粉牌子，这样可以在一定程度上促进宝宝的生长发育，还可以避免一些疾病的出现。
1、高铁米粉
五个半月的宝宝生长发育逐步加快，机体对铁的需求量逐渐增多，如没有及时补充，容易出现缺铁性贫血，所以建议食用高铁米粉，其中含有丰富的铁，适合宝宝食用，前面所说的那些产品牌子就是不错的选择。
2、高钙米粉
钙在生长发育当中至关重要，有助于骨质的合成和身高的增长，一岁之内是宝宝生长发育的高峰期，所以在吃辅食时，建议多食用高钙米粉，防止缺钙，避免出现佝偻病。如思贝、秋田满满、喜乐臣、贝因美等。
3、含锌米粉
如果孩子缺乏锌元素，那么很容易影响食欲，导致生长发育迟缓，食欲不振，乏力等现象，而补充锌可以避免这些情况的出现，还可以促进大脑神经中枢系统的发育。如合生元、亨氏、嘉宝等。
选择米粉应根据宝宝成长发育情况来定，也要选择适合宝宝肠胃的米粉，避免吃完米粉后消化吸收不好。此外，刚开始喂吃米粉的时候，不需要太多，小半勺就可以了，让孩子有一个适应的过程，而且也不宜过早地给孩子吃，对于太小的孩子来说消化功能还不是很完善，会造成胃肠道负担过重，影响正常的消化吸收，对婴儿生长发育不利。
