问题描述：宝宝两个多月了，近两周都是夜里睡觉起夜3次，第一次11-12点起来，第二次3-4点起来，然后第三次就7点不到天亮就醒了，由于我下个月打算去上班，就想让他自主入睡，但不知道让他含着乳房
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奶睡和安抚奶嘴都不推荐，因为这两种方式让宝宝入睡，会让宝宝产生依赖性，而且如果不及时进行清理，那么很容易滋生细菌，不利于宝宝口腔健康的同时影响牙齿发育。如果是刚出生的新生儿，那么对于奶睡和安抚奶嘴都是可以采用的，没有什么问题，当宝宝3到6个月左右的时候，就不建议使用了。
相信宝妈们对于哄睡宝宝都深有体会，特别是刚开始尝试让他自己入睡的时候，宝宝哭闹不止，对宝妈来说是非常大的折磨，可能刚哄睡一走马上就醒了，有可能怎么哄都不入睡，这个时候就会想到用安抚奶嘴或者奶睡的方式进行，但其实这两种方式都不推荐，原因如下：
1、产生依赖性：睡觉时依靠母乳奶睡或者是安抚奶嘴才能入睡的宝宝，长时间这样下去会让宝宝产生一种依赖，不利于之后独立性格的培养；
2、影响牙齿发育：奶睡时宝宝刚吃完奶就睡着了，此时不能及时清理口腔，那么奶汁在口腔停留时间过长就容易滋生细菌，安抚奶嘴也会有细菌，所以这两种方式哄睡对牙齿发育有异常，宝宝很容易生龋齿。
刚开始哄睡宝宝的时候，家长们要有一定的耐心，并且准备让宝宝入睡钱建议将房间灯光调暗一点，尽量保持安静，同时给宝宝播放或哼唱摇篮曲。也可以有意识地培养宝宝在某几个固定的时间睡觉，如早上10点，饭后2点都可以，长时间坚持这样做，自然就会改掉抱着睡觉的坏习惯。
